En course à pied, tous les pratiquants ne posent pas le pied au sol de la même façon. Cette étude analyse si la fréquence des blessures est plus ou moins importante selon si c’est le talon ou l’avant du pied qui touche le sol en premier.

Le développé couché est souvent utilisé lors des tests de force et de puissance du haut du corps. Mais quelle est l’influence sur la performance du contre-mouvement et de la projection de la barre ?

Très utilisées en M.M.A. et en CrossFit, les kettlebell permettent un nombre d’exercices très variés. L’un des plus connus est le kettlebell swings. Mais quel est l’impact de cet exercice sur la consommation d’oxygène et la fréquence cardiaque ?

En cyclisme, la résistance aérodynamique est prédominante à des vitesses supérieures à 40 km/h. Pour diminuer cette résistance, il est nécessaire de pouvoir l’évaluer. Ce dossier a pour objectif de vous présenter les principales méthodes qui vous permettront de déterminer l’aérodynamisme le mieux possible.

Les appareils pour estimer la force et la puissance sur le terrain sont de plus en plus nombreux, et utilisent différentes technologies. Mais sont-ils fiables, existe un appareil meilleur qu’un autre ?

Avec l’âge, la baisse de sensibilité à l’insuline est principalement due à la diminution de l’activité physique et à l’augmentation du taux de masse grasse corporelle. Deux séances de musculation par semaine peuvent inverser cette tendance.

Avant de rentrer sur le terrain en position de batteur, les joueurs s’échauffent généralement avec différents systèmes qui alourdissent ou allègent le poids de la batte traditionnelle. L’effet recherché est une amélioration de la vitesse de frappe…

L’adaptation à un entraînement de force et de puissance chez des athlètes en chaise roulante est encore méconnue : est-elle inférieure ou similaire à celle de personnes ne souffrant d’aucun handicap ?