Dernier jour pour rejoindre la formation “Aliments ultra-transformés” au prix de lancement.

Pendant toute la semaine, nous avons répété une idée simple :

savoir qu’il faut limiter les aliments ultra-transformés...

Vous hésitez encore à rejoindre la formation ?

Voici les réponses rapides aux questions les plus fréquentes.

Est-ce une formation anti-malbouffe ?
Non. L’objectif n’est pas de faire peur ou...

Cette formation est-elle faite pour vous ?

Oui, si vous ne voulez pas seulement entendre :
“il faut limiter les aliments ultra-transformés”.

Mais si vous voulez comprendre pourquoi.

Pourquoi ils...

Il n’a jamais été aussi facile de trouver des informations sur les aliments ultra-transformés.

Médias, podcasts, réseaux sociaux, vidéos, études scientifiques, newsletters… et maintenant IA.

Mais plus d’informations ne veut...

Ce n’est pas une formation pour apprendre une nouvelle liste d’interdits.

C’est une formation pour comprendre le sujet de A à Z, avec science, nuance et application.

À l’intérieur, on...

Les aliments ultra-transformés sont trop importants pour être traités avec des slogans.

Aujourd’hui, on entend tout et son contraire.

Certains les présentent comme des “poisons”.
D’autres disent que tout se...

Savoir qu’il faut limiter les aliments ultra-transformés ne suffit pas.

Aujourd’hui, la plupart des gens ont déjà entendu dire que ces produits posent problème.

Mais dans la vraie vie, les...

La testostérone est devenue un langage de la performance masculine.

Dans cette étude, les chercheurs ont analysé 46 posts Instagram et TikTok parlant de tests ou de traitements de la...

Dormir plus n’est pas automatiquement mieux que dormir moins.

Une étude parue la semaine dernière dans la revue scientifique Nature propose une lecture plus fine : la durée de sommeil...