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L'Haltérophilie pour le Préparateur Physique

FormaSPORT | Mis en ligne le 16 Décembre

Centre de Formation : FormaSPORT, Lyon

Formateur : Olivier Bolliet

Date de la formation : Avril 2015 (Au choix, le 6, 8 ou 10 avril)

Volume horaire : 6 heures de formation pratique

Nombre de places : 12

Lieu de la formation : 42 avenue du gnral de Gaulle 73200 Albertville

Cot de la formation :150 / personne

Description de la journe :

L'utilisation de l'haltrophilie est reconnue par tous les professionnels de la prparation physique comme une mthode exceptionnelle dans le dveloppement de la force explosive, de la force vitesse, de la puissance et mme comme moyen d'amliorer sa mobilit fonctionnelle.

Mais 3 problmes majeurs se posent :

  • L'apprentissage technique de l'haltrophilie comme sport Olympique est long et fastidieux, vous devez vous inscrire dans un club et pratiquer plusieurs annes avant de matriser vous-mme la technique olympique.
  • L'haltrophilie comme sport Olympique n'est pas l'haltrophilie que le prparateur physique va utiliser avec les sportifs. Nos sportifs ne sont pas des haltrophiles et n'ont pas besoin de le devenir. Il est mme "dangereux" pour le sportif de le rechercher.
  • Un entraineur d'haltrophilie n'est pas un prparateur physique. Il n'est pas ncessairement capable d'utiliser l'haltrophilie dans une prparation d'un rugbyman, d'un tennisman, d'un skieur,

Cest pourquoi FormaSPORT a dcid de mettre en place une journe pratique de formation de 6h, au cours de laquelle Olivier Bolliet, auteur de 4 livres faisant rfrence dans la prparation physique, vous livrera la mthode d'apprentissage de l'haltrophilie qu'il a mis au point depuis 5 olympiades dans des sports aussi divers que l'athltisme, le patinage, la natation ou le ski. En plus de son mtier de prparateur physique d'athltes de haut-niveau, Coach Bolliet a peaufin cette mthode en l'enseignant dans de nombreuses structures prestigieuses comme l'UFR STAPS de Lyon, de Nice, de Marne la Valle et le CREPS de Voiron.

Pour assurer une qualit dans la transmission de la technique, cette formation est limite 12 membres. Il vous faudra prvoir des affaires d'entranement et de quoi prendre des notes facilement entre deux sries. Pour retirer tous les bnfices de cette formation, nous vous conseillons d'avoir un niveau pratique de la musculation traditionnelle avec poids et haltres d'au-moins un an.

Le cot de la formation est de 150 par personne et se droulera au 42 avenue du gnral de Gaulle 73200 Albertville, de 9h 12h et de 14h 17h durant le mois d'avril 2015 (au choix le 6, le 8 ou le 10). Il sera dlivr aux inscrits un certificat de participation la fin de cette journe. Pour s'inscrire, il vous suffit d'envoyer un chque de 150 l'ordre de FormaSPORT, en spcifiant quel jour vous conviendrait pour participer la formation.

Site du diplme

L'haltrophilie pour le prparateur physique

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