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Performance en Judo et potentialisation par post-activation

par A. Manolova | 22 Janvier 2013

La potentialisation par post-activation permet une amélioration de la performance en force suite à une stimulation musculaire volontaire. Pour obtenir un tel effet lors d'un test spécifique au judo, quel protocole faudrait-il suivre ?

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Chaussures minimalistes et traditionnelles : effets sur le saut vertical et l'atterrissage

par A. Manolova | 8 Janvier 2013

Courir avec chaussures minimalistes ou pieds nus a déjà fait l'objet de plusieurs études. Mais quel est l'impact de ces conditions sur la performance en saut vertical et lors des atterrissages en comparaison à une chaussure de running classique ?

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Comment déterminer correctement la fatigue lors d'efforts intermittents et répétés

par P. Debraux | 2 Janvier 2013

La fatigue est un des facteurs limitant de la performance durant les répétitions de sprint. Il existe différentes formules mathématiques permettant d'obtenir une estimation de ce paramètre mais qu'en est-il de leur validité et de leur fiabilité ?

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Effet de l'entraînement en natation sur l'équilibre, la force et l'endurance de la coiffe des rotateurs

par P. Debraux | 26 Décembre 2012

La coiffe des rotateurs permet une meilleure stabilité et mobilité de l'épaule en agissant sur les rotations externe et interne. Comment le ratio de force rotation externe / rotation interne évoluera-t-il avec un entraînement spécifique de natation ?

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Influence de l'instabilité sur l'activité musculaire lors d'un développé vertical

par P. Debraux | 18 Décembre 2012

La plupart des tâches quotidiennes et des activités physiques se déroulent sur une surface stable contre une résistance instable. Au niveau du recrutement musculaire, quelle seront les effets du type de charge et de la position ?

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Variations de la cinétique du développé couché en fonction du type de résistance

par A. Manolova | 11 Décembre 2012

La variation de la résistance via les disques de fonte et les bandes élastiques impacte à la fois sur la force gravitationnelle et l'inertie. Mais individuellement, quelle est l'influence de ces deux types de résistance sur la cinétique du développé couché.

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Évaluation de la résistance des bandes élastiques Sci-Sport lors d'essais de traction en laboratoire

par A. Manolova & P. Debraux | 30 Novembre 2012

Afin de déterminer de manière scientifique, la résistance que les bandes élastiques Sci-Sport XL, XXL et Sprint 3m opposent à l'étirement, nous les avons soumises à des essais de traction en laboratoire...

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Influence du profil force-vitesse et de la puissance maximale sur la performance balistique

par P. Debraux | 27 Novembre 2012

La contribution respective des qualités de force et de vitesse dans la performance balistique est toujours sujet à débat parmi les entraîneurs et les scientifiques. Pour sauter haut, faut-il être rapide ou être fort ?